Initopikku- Tips – Trik membeli Hp second atau bekas baik
itu hp nokia, siemens, Sony Ericsson, Motorola, Samsung, O2,
BlackBerry, LG dan lain-lain. Mungkin karena keterbatasan dana yang kita
miliki, maka dengan terpaksa terkadang kita harus membeli ponsel second
/ bekas untuk menyesuaikan dengan kantong kita. Tapi tenang saja kawan,
jikalau kita pintar dalam memilih HP second atau bekas tadi, insyaAllah
kita akan mendapatkan HP yang masih berkualitas.
Berikut 10 Tips – Trik Membeli Hp Second Atau Bekas :
1. Perhatikan Kondisi Fisik HP dan kelengkapan.
Periksalah
kondisi luar maupun dalam ponsel apakah masih dalam keadaan baik,
Jangan terkecoh dengan Cassing yang bagus/bersih. Lihat kondisi segel,
apakah ada tanda-tanda pernah di bongkar? Perhatikan warna baut dan
bentuk kembangnya, biasanya ponsel yg pernah di utak-atik warna bautnya
sedikit memudar dan btk kembangnya sudah agak rusak. Setelah anda
memeriksa kondisi ponsel, maka selanjutnya hidupkan ponsel, coba semua
tombol-tombol pada keypad apakah ada yang macet ataupun malah tidak
berfungsi. Cobalah menekan sembarang tombol angka pada keypad sebanyak
mungkin dan pastikan ponsel tidak hang. Lalu pastikan fungsi-fungsi pada
menu semua berfungsi dengan baik, misalnya: ringtone, getar, kamera,
bluetooth, radio dan lain-lain.
2. Kondisi Baterai.
Tidak
mudah untuk tahu kondisi baterai Handphone yang kita beli, apakah masih
baik dan normal atau sudah ngedrop. Baterai yang bocor hanya bartahan
satu atau dua hari dalam posisi standby dan beberapa jam saat kondisi
sering digunakan. Jarang penjual yang terus terang tentang kondisi
baterai HP karena tentunya akan menurunkan Harga HP yang ditawarkan.
Cara yang terbaik adalah menanyakan dengan sopan tentang kondisi
baterai, apakah masih baik dan normal atau bermasalah alias bocor.
3. Charger
Perhatikan charger-nya.
Biasanya yang tidak original lama proses charger-nya, sebaliknya yang
original cepat proses charger-nya. Fisik charger yang original lebih
berat dibandingkan dengan yang tidak original. Kabel original lebih
panjang dibanding yang tidak original.
4. Sinyal
Pastikan
sinyal ponsel masih baik. Untuk mengecek sinyal ada cara yang ampuh
yaitu menggunakan kartu yang di daerah Anda sinyalnya paling bagus. Jika
menggunakan kartu itu saja sinyal terlihat naik turun terlalu lama
mungkin sinyal sudah bobrok.
5 . Garansi.
Tanyakan
kepada si penjual apakah hp/ponsel bekas atau second tersebut masih
dalam masa garansi, biasanya ponsel yang masih bergaransi adalah ponsel
yang belum berumur lebih dari setahun dari tanggal pembelian tangan
pertama, jika tidak garansi lagi, sebaiknya anda tanyakan kepada si
penjual untuk berapa lama ia berani menjamin hp tersebut, usahakan
nyatakan secara tertulis atau paling tidak tulis dalam kwitansi
pembelian. Karena barang hasil perbaikan dari yang rusak belum tentu
stabil dan lengkap fungsinya. Pertimbangkan untuk tidak membeli HP
apabila tidak ada jaminan, kecuali anda menanggung resiko yang besar.
6. Nomor IMEI
Periksalah
dengan seksama apakah sama semua antara nomor IMEI pada ponsel
(biasanya tertera di bagian belakang ponsel/dibalik battery), nomor IMEI
pada program ponsel(mesin ponsel) dan nomor IMEI yang tertera pada dos
ponsel. Hal ini dilakukan adalah untuk mempermudah anda untuk menjual
kembali ponsel ini dikemudian hari sebab nomor IMEI pasti cocok semua.
7. Survey.
Hal
terpenting sebelum Anda belanja handphone bekas adalah survey harga.
Pengetahuan Anda tentang harga akan menyelamatkan Anda dari membayar
lebih mahal dan harga pasar. Pelajari panduan terkini, panduan harga
dapat anda temukan di koran atau media yang banyak memuat panduan harga
ponsel second seperti koran atau situs / web yang menyediakan
secara lengkap harga-harga terbaru dari hp / ponsel Second. Pelajari
datanya dan sesuaikan dengan kemampuan kantong anda untuk membeli yang
sesuai type cell phone yang anda inginkan.
8. Sparepart
Sebisa
mungkin pilih hp / ponsel yang masih lengkap seperti kotak hp, buku
manual, kabel data, ataupun CD software (jika memang masih ada) serta
sebaiknya anda memilih ponsel yang memiliki jaringan servis yang banyak,
hal ini mempermudah anda dalam memperbaiki kerusakan yang mungkin
terjadi saat anda menggunakan ponsel tersebut, demikian juga dengan
ketersediaan suku cadang/sparepart ataupun aksesori ponsel yang lengkap.
9. Curiga.
Hati-hati
apabila anda ditawarkan seseorang sebuah Ponsel Second apalagi apabila
yang ditawarkan terasa murah sekali baik di counter maupun dijalan.
Memelihara rasa curiga akan lebih baik daripada anda membeli barang
hasil tindak kejahatan atau semacamnya. Dan jangan pernah membeli barang
panas atau istilah yang kita kenal Black Market karna itu akan
merugikan anda sendir nantinya.
10. Tawar Harga
Kita
pembeli adalah raja dan selain itu keuntungan membeli HP second adalah
kita bisa melakukan tawar-menawar kepada penjual. Kita bisa mendapatkan
HP second murah jika kita pintar-pintar memanfaatkan kondisi HP sebagai
‘senjata’ untuk menawar, misalnya dari cacat fisik atau kelengkapan HP
yang kurang atau bukan original. Penjual pun sudah pasti memasang harga
HP lebih tinggi dari modal yang mereka keluarkan, sehingga akan rugi
rasanya jika kita tidak menawar harga yang mereka tetapkan.
Semoga Bermanfaat
1. Cek Blackberry Locked or Unlocked
- Buka Options – Advanced Options – Sim Card – ketik “MEPD”
- Nanti bakal muncul tuh baris2 baru ….
- Nah BB yang udah unlocked, bakal berstatus “Disabled” semua
2. Cek Blackberry kena IT Policy ato gak … New or Second?
- Buka Options – Status – ketik “BUYR”
- Perhatikan baris “Data Usage” en “Voice Usage”
- Kl kena IT Policy, tulisannya bakal ada “IT Policy”
- Kl gak kena IT Policy, tulisannya bakal menunjukkan jumlah pemakaian si BB
- Kl New harusnya sih 0 semua, tp angka ini bisa direset koq ternyata
3. Akses Informasi PIN – IMEI – VendorID – FreeMem – Versi OS – etc
Dari Menu Icon, bisa pencet tombol “ALT” – “NUM / Aa / Cap” – “H” bareng2 …
Atau bisa ke Options – Status
4. Mo Restart Blackberry kl lagi nge-hang
Pencet tombol “ALT” – “Cap / Aa yang sebelah Kanan” – “DEL” bareng2 …
5. Memory BlackBerry mulai menipis
- Bisa restart BB pake cara no. 4
- Tapi kl mau lebih fresh banget, cabut batere BB selama 1 menitan … trus pasang lagi
6. Setting Alert untuk masing2 email / SMS / YM / Facebook … dll
- Pilih icon “Profiles”, scroll ke bawah banget sampe ketemu “Advanced…” diklik, pilih Profile yang mau diedit…
- Contoh: Messages [Yahoo]
- Perhatikan bagian atas “Out of Holster” mau dibikin apa ? None / Vibrate / Tone / Vibrate + Tone untuk Yahoo.
- Abis itu Pilih jenis Ringtone nya
- jangan lupa ATUR bagian Volume.
7. Memisahkan SMS dengan Email
- Buka icon “Messages”
- klik Menu en Pilih Options – General Options
- Perhatikan bagian “SMS and Email Inboxes” … pilih Separate
8. Menampilkan Inbox lebih menarik
- Buka icon “Messages”
- klik Menu en pilih Options – General Options
- Display Order “Name, Subject”
- Display Message Header On “2 lines”
- Separators “Stripes”
- Keep Messages “15 days” ——-> Biar irit memory
9. Shortcut bernavigasi di Email
- “N” – untuk next email (berurutan)
- “P” – untuk previous email (berurutan)
- “U” – untuk next unread email
10. Shortcut bernavigasi di content Email or Browser
- “T” untuk ke paling atas (TOP)
- “B” untuk ke paling bawah (BOTTOM)
- [space] untuk scroll ke bawah … mirip page down
- [shift/num/Aa kiri] + [space] untuk scroll ke atas atau page up
- menampilkan menu pilihan di browser, tekan tombol [alt]
- memilih menu terkadang [space], [enter] atau tekan scroll wheel / ball nya
11. Apabila dibilang ada Email / Message yang belum dibaca,pdhl dicari2 udah gak ada ato diapus … coba buka di Folder Saved Messages … kl misalkan masih gak ketemu juga … coba restart Blekberi nya … (tips no 4)
12. Umur batere Blackberry tergantung oleh:
- kekuatan sinyal operator, makin bagus en stabil … berarti makin irit
- traffic data yg lewat … makin banyak makin cepet abis
- setting alert di henpon … semakin minim, semakin irit, antara lain:
* vibrate … bikin lebih boros
* volume … semakin kecil, semakin irit
* led indikator … gak terlalu ngefek tapi kl dimatiin bisa lebih irit
- setting brightness tampilan, semakin terang semakin boros
- aktivitas kita dalam memainkan si henpon, semakin sering kita ngetik dan mengoperasikan si henpon, batere akan makin kesedot abis. Akan berasa lebih awet umurnya, jika henpon kita biarkan standby saja selama berjam2.
Dari semua faktor tadi, yang paling berpengaruh adalah yang terakhir … Apabila henpon dibiarkan saja, hanya sesekali dipakai … akan irit.
Faktor berikutnya adalah … setting alert di henpon, saran:
- apabila siang hari, gunakan alert tone saja dengan volume medium tanpa vibrate
- apabila di dalam holster, gunakan alert vibrate saja, tanpa volume
- apabila malam hari / tidur, gunakan profile silent (tanpa tone en tanpa vibrate).
13. Memanfaatkan AutoText
AutoText terkadang membantu, kadang juga gak … berdasarkan kebutuhan saya, saya menghapus hampir semua autotext yang ada di Blackberry, dan saya membuat autotext sendiri …
(contoh)
- mypin: 12345AA
- mymail: user@email.com
14. Beberapa Icon Email tidak Muncul
Kemungkinan hal ini disebabkan BlackBerry baru saja di wipe atau install ulang atau diupgrade.
Cara mengembalikannya ? Login ke web http://operator.blackberry.com … lalu pilih “Service Books” … lalu klik tombol “Send Service Books”
Tunggu beberapa saat … nanti icon2 email itu akan kembali
15. Problem Koneksi
Perhatikan tulisan GPRS / EDGE / GSM pada layar Blackberry yang biasa nya sebelahan dengan indikator sinyal… huruf besar kecil ada artinya
Topikku - Blackberry anda sering eror dan muncul kode, seperti eror java lang atau eror 101. Ga usah bingung, coba kenali kode eror pada perangkat blackberry anda.
Berikut kode error pada Blackberry
Error: java.lang
Sering terjadi saat handset Blackberry start-up atau saat menjalankan salah satu aplikasi pada Blackberry
JVM Error Code
* 101 Internal JVM error.
* 102 Kesalahan kode pada file system
* 103 Kesalahan pada alamat booting pertama dan file cod tidak ditemukan .
* 104 debugger pada serial atau kabel USB bermasalah
* 105 file system API pada Sistem Operasi error
* 106 system pada grafik atau gambar bermasalah atau rusak.
* 107 Internal JVM error.
* 108 Internal JVM error.
* 109 Internal OS error.
* 110 Permasalahan menunjukan system operasi ponsel error atau rusak
* 200 Application manager hang dan tidak dapat dijalankan
* 201 Proses instalasi system failed dan tidak dapat dilanjutkan
* 202 terjadi kerusakan key store terdeteksi dan tidak mampu dioperasikan.
* 203 Beberapa menu pada Home screen tidak dapat difungsikan.
* 501 Internal error.
* 502 Program Java terakhir telah mati.
* 503 Internal error.
* 504 Internal error.
* 505 Internal error.
* 506 Beberapa Program Java banyak bermasalah.
* 507 Ada beberapa file Cod yang hilang atau Reload Software solusinya lakukan Flashing ulang.
Permasalahan seperti kasus diatas factor utamanya bisa disebabkan karena :
a. Software atau OS Blackberry mengalami corrupt atau rusak
b. sering melakukan install aplikasi pihak ke 3 (3rd party) ke handset Blackberry.
Solusinya :
1.Langkah pertama yang perlu dilakukan :
- Matikan handset BB dan lepas baterai, Lalu coba pasang kembali.
- Uninstall aplikasi yang sedang bermasalah melalui handset Blackberry
- Uninstal aplikasi dengan menggunakan Blackberry Desktop Software/Software BBSAK
2.Apabila Langkah pertama sudah dilakukan tapi handset Blackberry masih bermasalah lakukan upgrade OS, karena Sebagian Kasus Error seperti yang dijelaskan diatas bisa diatasi dengan cara install ulang OS tapi sebaiknya lakukan Wipe device OS terlebih dahulu (Java_Loader). Kemudian Upgrade OS dengan versi terbaru melalui Blackberry Desktop Software atau software Pihak ketiga BBSAK.
Kulit yang sudah ‘luka’ akan susah sekali menghilangkan bekasnya. Yang
bisa dilakukan adalah untuk membantu menyamarkan bekas alergi dan luka
tersebut, dan mungkin juga hasilnya tidak akan terlalu terlihat banyak.
Beberapa hal yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan body lotion yang biasanya memiliki label ‘memutihkan, ‘lightening’, atau ‘brightening’, untuk membantu menyamarkan bekas alergi dan luka. Biasanya secara keseluruhan, body lotion dengan tipe ini akan membantu mencerahkan warna kulit dan pada saat bersamaan bisa menyamarkan noda bekas alergi dan luka. Bisa juga menggunakan body lotion yang mengandung cocoa butter yang disinyalir bisa membantu menyembuhkan bekas luka. Namun demikian hasilnya tidak terlalu terlihat signifikan.
Hal lainnya yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan natural oil yang telah terbukti bisa membantu memperbaiki jaringan kulit rusak, contohnya Rosehip oil. Natural oil tersebut bisa memperbaiki penampakan luka, stretch marks, kerutan, dan lain lain. Ini disebabkan oleh kandungan beta-carotene yang merupakan nutrisi penting yang diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit dan juga memberikan bantuan untuk sel kulit dalam proses pembaruan dan perbaikan.
Akan tetapi, bila memang dirasa penampakan kulit sudah terlihat tidak bersahabat, memang disarankan untuk mengunjungi dokter sebelum bekas luka tersebut terlalu lama dan akan lebih susah lagi hilang.
davneshop
Mei 04, 2013
New Google SEO
Bandung, IndonesiaBeberapa hal yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan body lotion yang biasanya memiliki label ‘memutihkan, ‘lightening’, atau ‘brightening’, untuk membantu menyamarkan bekas alergi dan luka. Biasanya secara keseluruhan, body lotion dengan tipe ini akan membantu mencerahkan warna kulit dan pada saat bersamaan bisa menyamarkan noda bekas alergi dan luka. Bisa juga menggunakan body lotion yang mengandung cocoa butter yang disinyalir bisa membantu menyembuhkan bekas luka. Namun demikian hasilnya tidak terlalu terlihat signifikan.
Hal lainnya yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan natural oil yang telah terbukti bisa membantu memperbaiki jaringan kulit rusak, contohnya Rosehip oil. Natural oil tersebut bisa memperbaiki penampakan luka, stretch marks, kerutan, dan lain lain. Ini disebabkan oleh kandungan beta-carotene yang merupakan nutrisi penting yang diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit dan juga memberikan bantuan untuk sel kulit dalam proses pembaruan dan perbaikan.
Akan tetapi, bila memang dirasa penampakan kulit sudah terlihat tidak bersahabat, memang disarankan untuk mengunjungi dokter sebelum bekas luka tersebut terlalu lama dan akan lebih susah lagi hilang.
Indonesia memiliki banyak sekali tumbuhan herbal yang sangat
bermanfaat bagi kehidupan manusia. Salah satunya adalah tanaman Jarak
Pagar, yang saat ini sedang dibudidayakan oleh pemerintah secara
besar-besaran karena biji buahnya bisa digunakan untuk membuat bahan
bakar menggantikan solar. Tapi selama ini belum banyak yang mengetahui
kalau tanaman jarak pagar juga dapat digunakan untuk membesarkan alat
vital atau menjadikan penis besar
Bahan yang digunakan adalah :
1. Daun jarak pagar beserta gagangnya 10 lembar
2. Daun jeruk purut 10 lembar + jeruknya
Cara membuatnya adalah :
Tumbuk dan haluskan daun jarak pagar dan gagangnya beserta daun jeruk purut hingga lumat, kemudian tambahkan 50 ml air dan perasan jeruk purut 1-2 buah, kemudian peras campuran tersebut dengan kain yang bersih. Air perasan tersebut yang akan digunakan untuk cara membesarkan penis.
Ramuan tersebut hanya bisa digunakan selama 5 kali pemakaian. Untuk membuat lebih banyak lagi, anda tinggal menambah bahannya sesuai dengan kelipatannya. Misalnya untuk 10 kali pemakaian, maka bahannya 20 lembar daun jarak dan gagangnya, 20 lembar daun jeruk purut dan 100 ml air, begitu dan seterusnya.
Jika anda mempunyai tanaman jarak pagar dirumah, anda langsung bisa mengambil getahnya langsung untuk dioleskan ke penis anda. Atau pada saat anda memetik daunnya, pasti banyak sekali getah yang keluar, anda bisa menampung getah tersebut dengan wadah kemudian tambahkan getah tersebut kedalam air ramuan. Cara ini bisa membuat ramuan lebih bagus atau manjur.
Cara pemakaiannya :
Cara pemakaiannya sangat mudah, pertama lakukan dulu Pemanasan Penis selama 2-3 menit kemudian oleskan air perasan tadi ke seluruh permukaan penis, ulangi olesan tadi sebanyak 3-4 kali, kemudian diamkan selama 5-10 menit.
Setelah itu lakukan Pemijatan Penis selama 15-20 menit. Dalam latihan ini anda bisa menggunakan minyak goreng sebagai pelumas. Akhiri dengan melakukan kembali teknik Pemanasan selama 2-3 menit. Setelah selesai bersihkan penis, keringkan dan selesai. (end)
Sumber : http://annunaki.wordpress.com/
davneshop
Januari 11, 2013
New Google SEO
Bandung, IndonesiaBahan yang digunakan adalah :
1. Daun jarak pagar beserta gagangnya 10 lembar
2. Daun jeruk purut 10 lembar + jeruknya
Cara membuatnya adalah :
Tumbuk dan haluskan daun jarak pagar dan gagangnya beserta daun jeruk purut hingga lumat, kemudian tambahkan 50 ml air dan perasan jeruk purut 1-2 buah, kemudian peras campuran tersebut dengan kain yang bersih. Air perasan tersebut yang akan digunakan untuk cara membesarkan penis.
Ramuan tersebut hanya bisa digunakan selama 5 kali pemakaian. Untuk membuat lebih banyak lagi, anda tinggal menambah bahannya sesuai dengan kelipatannya. Misalnya untuk 10 kali pemakaian, maka bahannya 20 lembar daun jarak dan gagangnya, 20 lembar daun jeruk purut dan 100 ml air, begitu dan seterusnya.
Jika anda mempunyai tanaman jarak pagar dirumah, anda langsung bisa mengambil getahnya langsung untuk dioleskan ke penis anda. Atau pada saat anda memetik daunnya, pasti banyak sekali getah yang keluar, anda bisa menampung getah tersebut dengan wadah kemudian tambahkan getah tersebut kedalam air ramuan. Cara ini bisa membuat ramuan lebih bagus atau manjur.
Cara pemakaiannya :
Cara pemakaiannya sangat mudah, pertama lakukan dulu Pemanasan Penis selama 2-3 menit kemudian oleskan air perasan tadi ke seluruh permukaan penis, ulangi olesan tadi sebanyak 3-4 kali, kemudian diamkan selama 5-10 menit.
Setelah itu lakukan Pemijatan Penis selama 15-20 menit. Dalam latihan ini anda bisa menggunakan minyak goreng sebagai pelumas. Akhiri dengan melakukan kembali teknik Pemanasan selama 2-3 menit. Setelah selesai bersihkan penis, keringkan dan selesai. (end)
Sumber : http://annunaki.wordpress.com/
Setiap wanita pasti menginginkan payudara yang indah dan sehat. Untuk
mencapai hasil demikian maka payudara harus di rawat dengan rutin dan teliti.
Berikut adalah cara-cara untuk merawat payudara :1. Cara merawat payudara yang paling pertama adalah dengan menggunakan ukuran Bra yang sesuai dengan payudara. Pastikan bahwa Bra tersebut menopang seluruh bagian payudara dengan baik. Bra yang sesuai tidak akan meninggalkan jejak kemerahan pada bagian bahu dan dada.
2. Cara merawat payudara yang kedua adalah dengan melepaskan Bra ketika tidur. Hal ini membantu agar payudara dapat bergerak bebas dan beristirahat.
3. Jagalah kebersihan Bra anda. Cucilah terlebih dahulu Bra yang baru di beli. Baru bukan berarti bebas kuman dan bakteri.
4. Lakukanlah pemijatan lembut yang teratur untuk mengencangkan payudara. Untuk hasil maksimal maka pemijatan dapat dilakukan oleh profesional ataupun dengan konsultasi terlebih dahulu. Totok payudara juga di sarankan untuk menstimulasi titik-titik tertentu di payudara yang mampu membantu memproduksi ASI kelak. Cara merawat payudara yang demikian adalah alamiah dan tidak membahayakan payudara itu sendiri.
5. Lakukanlah pemeriksaan teratur untuk mendeteksi apakah terdapat benjolan ataupun kejanggalan-kejanggalan lainnya. Pemeriksaan dapat di lakukan sendiri ataupun dengan bantuan medis. Pemeriksaan dilakukan dengan cara merentangkan tangan ke atas sesuai dengan posisi payudara yang hendak di periksa. Telusuri atau pijat dengan gerakan melingkar dari arah luar ke dalam.
6. Gunakan air hangat dan kapas untuk membersihkan bagian puting dengan seksama. Hal ini adalah salah satu cara merawat payudara dengan membersihkannya dengan seksama.
7. Gunakanlah minyak zaitun atau body butter untuk menjaga kelembaban dan elastisitas kulit payudara. Untuk kulit yang sensitif dapat menggunakan baby lotion atau produk-produk pelembab dengan label hypoallergenic-dermatology tested.
8. Berolahraga dengan menitikberatkan pada latihan otot dada dapat membantu payudara agar tidak kendur. Push up adalah salah satu contoh olahraga yang dapat membantu memperkuat otot dada.
9. Minum air putih dan mengkonsumsi buah-buahan serta sayur mayur dapat meningkatkan kesehatan kulit dan juga kesehatan payudara itu sendiri.
10. Mengkonsumsi makanan-makanan yang kaya akan antioksidan seperti tomat, pomegranate, kacang kedelai dan sebagainya dapat mengurangi resiko kanker payudara.
11. Hindarilah minuman beralkohol serta merokok. Kedua hal tersebut akan mempengaruhi kesehatan kulit terutama kulit-kulit di area yang sensitif. Rokok dan alkohol mempercepat penuaan kulit sehingga kulit tampak kusam.
12. Hindarilah eksplorasi berlebihan pada bagian payudara agar jaringan penyangganya tetap terjaga.
13. Bagi Ibu hamil dan menyusui, gunakanlah ‘anti stretch-mark cream’ pada masa kehamilan dan sesudahnya untuk mengembalikan elastisitas kulit serta menghilangkan stretch mark yang timbul. Hindari bagian aerola dan putting agar krem tidak terkonsumsi oleh bayi.
Demikianlah beberapa cara merawat payudara agar tetap indah terawat. Ingatlah selalu bahwa perawatan yang efektif adalah perawatan kombinasi antara perawatan luar dengan perawatan dari dalam.Payudara yang sehat dan indah adalah harta bagi seorang wanita. (end)
Anda ingin
menurunkan berat badan? Sebenarnya banyak cara yang mudah yang bisa dilakukan,
bahkan tanpa risiko yang membahayakan. Misalnya saja dengan menulis. Tak
percaya? Menulis hal-hal positif yang ringan dan sederhana, yang setiap hari
kita lakukan, bisa menurunkan berat badan kita, lho. Bahkan kita malah tidak
sadar kalau berat badan kita sudah turun.
davneshop
Januari 08, 2013
New Google SEO
Bandung, Indonesia
Sebuah
penelitian telah dilakukan di Amerika dan Kanada, mengenai hubungan menulis
hal-hal positif, dengan penurunan berat badan. Penelitian ini dilakukan di
Stanford University dan College Renford University, pada 45 mahasiswi mereka,
yang menderita obesitas. Separuh dari mereka diminta untuk menulis, selama 15
menit saja, setiap hari tentang hal-hal
dalam hidup mereka sangat dihargai. Misalnya seperti musik, hobi, dan hubungan
dengan teman dan keluarga. Separuhnya, tidak.
Hasilnya
menakjubkan. Empat bulan kemudian, perempuan yang secara intens menuliskan
hal-hal positif tersebut, berat badannya turun, dengan rata-rata 7 kg.
Menurut
penelitinya, Prof Chistine Logel, perempuan yang menulis tentang sesuatu yang
mereka hargai, setiap hari akan merasa bahagia hidupnya. "Bagaimana kita
merasakan tentang diri kita sendiri dapat memiliki efek besar," ujarnya,
seperti dikutip dari Dailymail, beberapa waktu lalu.
Menurutnya,
perempuan yang hatinya berbahagia dan selalu berpikir positif, tak mau banyak makan. Makan yang
dilakukannya, adalah makan yang teratur dan baik untuk kesehatan.
Selanjutnya,
perempuan tersebut juga akan melewatkan ngemil. “Karena kebiasaan ngemil ini,
banyak dilakukan ketika sang perempuan stres,” katanya. Menurutnya, perempuan
yang sering stres atau depresi, akan banyak makan untuk melampiaskan
perasaannya.
Jadi, jika
sedang menghadapi situasi yang membuat stres, seperti gagal dalam tes atau
pertengkaran, Anda pun bisa tetap menurunkan berat badan. “Caranya adalah ingat
saja hal-hal positif dan tuliskan dia atas kertas," ujarnya. Misalnya, ia memberikan contoh, dengan
mengingatkan diri kita sendiri betapa kita mencintai anak-anak kita. (end)











